Objetivo
Ajudamos você a definir o seu e, daremos todas as ferramentas necessárias para você alcança-lo. Eliminaremos os pensamentos negativos e as frustrações com seu corpo para evitar que você acabe voltando para onde começou. Você vai amar o seu corpo.
12 Semanas
Parece pouco tempo, mas é o suficiente para te desafiar a eliminar no mínimo 12kg e reduzir medidas incríveis. Basta ter disciplina, determinação e seguir o nosso programa que esse número será superior.
Saúde
Ter saúde é muito mais que a ausencia de doença. Seu corpo precisa constantemente estar em movimento e alimentação certa, na quantidade certa e no momento certo.
Inscrições
As incrições estã sendo realizadas na recepção da Academia até o dia 10 de Julho. São apenas 15 vagas abertas.
Ligue AgoraSobre
Somos uma equipe multidisciplinar com coach de emagrecimento, psicóloga, nutricionista e profissionais de educação física. Nosso objetivo com o Ultimate Program da Academia Apple Fitness é otimizar dentro de 12 semanas o seu resultado de transformação corporal. Para isso utilizamos nossa metodologias de exercícios físicos e estratégicos, associado com alimentação certa, na quantidade certa e no momento certo. Os nosso clientes recebem todo o suporte e apoio durante todo o período.
Nossa Missão
Oferecer todo o suporte necessário para que os nossos clientes emagreçam de forma saudável melhorando sua qualidade de vida, saúde e bem estar.
Nosso Plano
Usar estratégias seguras e bem definidas de atividades físicas, bem estar e nutricionais para otimizar o resultado no processo de emagrecimento saudável e natural.
Nossa Visão
Qualquer pessoal saudável com o estimulo certo associado com atividades físicas e um plano nutricional bem elaborado pode alcançar o corpo dos sonhos e qualidade de vida.
Serviços
Você recebe orientação sobre atividade física e sua importância no processo de emagrecimento durante o período de 12 semanas. Um plano de treino específico, estratégico e planejado para ser executado, no mínimo, 3x na semana (manhã, tarde ou noite), até o fim do programa e será monitorado por profissionais de educação física. Recebe informações nutricionais e um plano de alimentar personalizado e direcionado para as suas metas pessoais. Todo sua evolução é acompanhada com avaliações físicas e composição coporal de 4 em 4 semanas. O grupo recebe um cronograma para encontros quinzenais de até uma hora para compartilhar suas experiências e receberem orientações de como se manter focado em seu objetivo, eliminar pensamentos sabotadores, crenças limitantes e se fortalecer para alcançar sua transformação.
Nutricionista
Consultas e avaliação do estado nutricional, para determinação do diagnóstico nutricional e das necessidades nutricionais que resultarão no plano alimentar personalizado e focado no seu objetivo.
Exercícios Físico
Um plano de treinamento e atividades físicas estrategicamente montada para otimizar seu resultados em 12 semanas. Execução dos exercicios acompanhado por Profissionais de Educação Física.
Psicólogo
Avaliação dos fatores psicológicos relacionados à alimentação e ajudá-lo a modificar hábitos pouco saudáveis e aprender a gerenciar as suas emoções de forma positiva e benéfica para sua autoestima.
Avaliação Física
Sua evolução e progresso são avaliados de 4 em 4 semanas até completar o período de 12 semanas. Monitoramos suas medidas, o seu percentual de massa magra, de gordura e identificamos o estado atual de condicionamento.
Coache de Emagrecimento
Acompanhará o seu processo de desenolvimento e emagrecimento, identificando comportamentos a serem trabalhados ou emoções limitantes. Você terá o apoio do profissional em caso de dificuldades durante as semanas.
Encontros em Grupos
Encontros quinzenais de até uma hora para compartilhar suas experiencias e receberem orientações de como se manter focado em seu objetivo, eliminar pensamentos sabotadores, crenças limitantes e se fortalecer para alcançar sua transformação.
Ligue agora
Ligue agora e saiba como emagrecer em 12 Semanas de forma saudável com o Ultimate Program da Academia Apple Fitness.
Ligue AgoraFatos
Somos pioneiros no programa de emagrecimentos na cidade de Florianópolis e com excelentes resultados
Clientes
Edições
Kg Eliminados
Comentários
Oliva Andrade
Espaço de saúde e bem estar! Lugar agradável para prática de exercícios com profissionais competentes! Adorooo acordar e ir para Apple! Transformou minha vida!
Moisés Fermino
Empresário
Há muito tempo queria voltar ao meu peso ideal, era uma recomendação médica, mas confesso que até conhecer a metodologia do Programa Apple Fitness UP achava muito difícil. O programa vale a pena, a equipe de profissionais é fantástica. Estou muito feliz com o meu resultado.
Elisângela Kirchner
Contadora
Impressiona a forma com a metodologia deles funciona. O que achei interessante é que o programa pode ser adaptado para casal. Eu e meu marido fizemos juntos e tudo foi realizado para que ambos mantivessem motivados e um puxasse o outro. Isso acabou nos aproximando mais ainda, passou a ser um tempo só nosso. Fiquei feliz e muito satisfeita com os nossos resultados.
Luana Bett
Já havia passado por outras Academia e com esse programa acreditei na proposta e no trabalho em equipe do nutricionista e personal trainer, sabia que como ambos alcançaria o meu objetivo.
Equipe
O programa Apple Fitness UP une três pilares que são imprescindíveis para um resultado saudável e definitivo: a mente humana, a reeducação alimentar e a prática de exercícios físicos com os profissionais de educação física da Academia Apple Fitness.
Eduardo Passos
Nutricionsita - CRN 10 5450
Domênica Salton
Psicológa - CRP-12/11468
Joice Oliveira
Personal Trainer
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